Szczepaniak buduje formę

Reklama

Michał Szczepaniak, żużlowiec Ostrovii, bardzo intensywnie przygotowuje się do nowego sezonu. 30-latek wraca do swojego rodzinnego miasta po kilku latach przerwy. W nowym sezonie zamierza być jednym z liderów drużyny. Zimą formę buduje pod okiem Patryka Ćwieka, medalisty mistrzostw Polski w lekkiej atletyce.
 

Michał Szczepaniak nie próżnuje. Grudzień, styczeń i luty są miesiącami bardzo intensywnej pracy. Żużlowiec Ostrovii chce być optymalnie przygotowany do trudów zbliżającego się sezonu. Dlatego teraz wylewa siódme poty. Żużlowiec ostrowskiej drużyny trenuje sześć razy w tygodniu. Nad swoją formą fizyczną zawodnik Ostrovii pracuje pod okiem fachowca. Michał Szczepaniak okres zimowy spędza bowiem w Factory Centrum Fitness. Osobistym trenerem 30-letniego żużlowca został Patryk Ćwiek. To były lekkoatleta ostrowskiej Stali, który w swojej karierze zdobywał medale mistrzostw Polski. Teraz Patryk Ćwiek rozpoczyna pracę szkoleniową. - Nie ma żadnych przelewek. Trenujemy naprawdę ostro. To są specjalistyczne zajęcia. Przy układaniu planu treningowego musiałem oczywiście wziąć pod uwagę to wszystko, co wiąże się z żużlem i wysiłkiem w trakcie uprawiania tej dyscpliny - przyznaje trener. Michał Szczepaniak dodaje: - W nowym sezonie liczę na jeszcze lepsze wyniki. Dlatego teraz muszę mocno pracować, żeby być odpowiednio przygotowanym pod względem fizycznym. Sił nie może mi brakować, tym bardziej, że od początku sezonu będę też jeździł w lidze angielskiej. W sezonie czeka mnie mnóstwo spotkań. Będą częste podróże busem i przeloty samolotem. Teraz muszę wykonać pracę, która da mi moc na kilka miesięcy.
W FCF trenuje nie tylko Michał Szczepaniak. Do nowego sezonu na żużlowych torach w tym samym miejscu przygotowuje się też jego młodszy brat Mateusz, który kilka dni temu podpisał kontrakt z bydgoską Polonią. W tym klubie formie szlifuje również Michał Grzesiak, który 9 lutego wystąpi w trakcie odbywającej się w Ostrowie Gali MMA. Do grona trenujących w FCF należy też motocyklista Sebastian Zieliński, którego czekają starty w mistrzostwach Polski i Europy. W klubie tymczasem spotkać można trenerów, którzy byli, bądź nadal są czynnymi sportowcami. O formę swoich podopiecznych dba Tomasz Bąk, wielokrotny lekkoatletyczny medalista mistrzostw Polski. W tym gronie mamy też piłkarzy ręcznych: Andrzeja Wasilka, aktualnie Ostrovia oraz Krystiana Kaczmarka, który jest wychowankiem ostrowskiego szczypiorniaka, tymczasem teraz gra w kaliskim MKS-ie.

Komentarze

Serwis WLKP24.info do swojego działania wykorzystuje pliki cookies. Stosujemy je, aby zapewnić Państwu jak największą wygodę korzystania z funkcjonalności naszego portalu.

Jeżeli zgadzają się Państwo na korzystanie z cookies przez nasz portal, prosimy o kliknięcie przycisku "Akceptuję". Jeśli nie akceptują Państwo takiego działania, należy zmienić ustawienia cookies w swojej przeglądarce.

Akceptuję

Przeczytaj naszą politykę cookies